Актриса
Александра Пак
Педагог по технике речи и актерскому мастерству
Для тех, кто никогда этим не занимался.
Актриса
Александра Пак
Педагог по технике речи и актерскому мастерству
Для тех, кто никогда этим не занимался.
Я представляю как трудно выступать на публике (имею ввиду все ситуации. когда нужно что-то кому-то рассказывать, даже дружеские посиделки в баре). Говорить так, чтобы тебя было приятно и интересно слушать. Да, на первый взгляд кажется, что это дар и научиться этому невозможно. Но поверь, все когда-то с чего-то начинали.

Скрипачу потребовалось как минимум 5 лет, чтобы овладеть инструментом.

Также и в публичных выступлениях. Нам нужно уметь настраивать и работать со своим инструментом. Из чего он состоит: наше тело, дыхание, голос, дикция, логика речи, жесты, мимика, эмоции.

Затем, объединить это в единое целое и самое главное: научиться получать удовольствие от публичных выступлений!
Александра Пак
Чем я могу вам помочь?
  • Подготовлю к публичному выступлению
  • Научу как разогреваться перед публичным выступленем
  • Помогу преодолеть страх публичного выступления
  • Помогу избавиться от физических зажимов
  • Помогу сделать четкую дикцию, без "каши во рту"
  • Научу правильному речевому дыханию
  • Помогу освободить и найти ваш голос
  • Научу управлять голосом, сможете говорить громче
  • Помогу раскрепоститься, чтобы выражать свои эмоции
  • Научу расставлять паузы, акценты в тексте
  • Научу импровизировать
  • Научу естественно и спокойно держаться перед публикой
На занятиях мы:
Убираем ваши телесные зажимы
Раскрепощаемся, учимся чувствовать себя спокойно перед зрителем
Работаем над вашей дикцией
Учимся правильно дышать
Справляемся со страхом перед выступлением
Развиваем голос, чтобы говорить громко и уверенно
Учимся импровизировать
Расставляем паузы и акценты в тексте
Индивидуальный подход к каждому ученику!
Начни прямо сейчас!
Обо мне
  • Родилась в г. Минске.
    В детстве думала, что без музыкального образования актером стать невозможно. Поэтому закончила музыкальную школу по классу фортепиано.

    Училась в театральной школе и в 11 классе пошла на дополнительные курсы по сценической речи и актерскому мастерству.
  • В 2013 году поступила в Москву в мастерскую режиссера Сергея Соловьева, Институт Современного искусства. Во время обучения играли главные роли в спектаклях "Вдовий пароход", "Синяя борода", "Время. По произведениям А. Блока и Акутагавы Рюноскэ".
  • После окончания института служила в детском передвижном театре. Но захотела большего и создала свой театр. Театр ХОЧУ. Играли спектакль "Мне бы хотелось, чтобы меня кто-нибудь где-нибудь ждал" на разных площадках Москвы: театральные сцены, библиотеки, бары, рестораны.
    Снималась в эпизодических ролях в картинах: «Жуки», «СашаТаня», «Лев Яшин», «Слепой поворот», «Безсоновъ», «Шифр», «СССР», «Быть комиком», "Два холма".
  • Также после окончания института начала преподавать технику речи и актерское мастерство. Проводила мастер-классы на конкурсах «История России» и «Россия-2035» по публичному выступлению и актерскому мастерству.
    Помогала ученикам подготовиться к вебинарам, собеседованию, лекции, презентации и публичному выступлению.
    Работала с группой и индивидуально.
Как проходят занятия
  • Первое пробное занятия бесплатное, 30 минут. Мы познакомимся, поставим цель и выполним несколько упражнений. Также я проведу диагностику и расскажу, над чем нужно поработать. А работать над речью можно не только на занятиях, но и в жизни в течение дня.
  • Все упражнения я показываю сама, объясняю как их делать, повторяю вместе с вами.
  • В технике речи нет правильного и неправильного. Есть уместно и неуместно. Мы играем, пробуем и учимся. Я отвечаю на все вопросы и поясняю цель каждого упражнения.
  • После каждого занятия я присылаю краткий конспект и даю домашнее задание. Всегда рада получить видео с вашей домашней работой. Если заниматься регулярно, результат услышите гораздно быстрее.
  • Программу обучения я составляю индивидуально для каждого ученика исходя из ваших целей. К базовым упражнениям я добавляю стихотворения, рассказы, отрывки из прозы в соответствии с вашими интересами.
  • При подготовке к публичному выступлению, мы разбираем презентацию, составляем план выступления и тренируем саму речь. Вы узнаете, что делать перед публичным выступлением и как справиться со страхом.
  • А если нет конкретного публичного выступления, но хочу тренировать навык ораторского мастерства перед зрителями? Отлично! Приходите ко мне в клуб "Речь о кино". Первая часть занятия состоит из базового тренинга, а вторая часть - выступление на тему определенного фильма. Группа до 5 человек.
Буду рада видеть вас на своих занятиях!
Экспресс-подготовка

5 занятий
  • 60 мин занятие
  • Занятие проходит в зуме
  • Действует в течение 2 месяцев
  • 3000 руб/занятие
15.000 рублей
Купить
Основы основ

10 занятий
  • 60 мин занятие
  • Занятие проходит в зуме
  • Индивидуальный план с упражнениями
  • Проверка домашнего задания
  • Действует в течение 4 месяцев
  • 2500 руб/занятие
25000 рублей
Купить
Продвинутый уровень

20 занятий
  • 60 мин занятие
  • Занятие проходит в зуме
  • Индивидуальный план с упражнениями
  • Проверка домашнего задания
  • Действует в течение 6 месяцев
  • 2000 руб/занятие
40000 рублей
Купить
1000 рублей скидка на покупку от 10 занятий!
Только до 31 декабря!
Отзывы моих учеников
Записаться на пробное занятие
Я согласен на обработку персональных данных
Мои контакты
Почта: sashapak96@mail.ru
Made on
Tilda